WITAJ NA NOWEJ ŚCIEŻCE W KIERUNKU
ROZWOJU OSOBISTEGO & RELACJI
Jeśli szukasz zmiany, wzrostu i rozwoju jesteś we właściwym miejscu.
O KURSIE
NAUCZ SIĘ
Rozumieć swoje triggery, regulować układ nerwowy
i naprawiać po konflikcie tak, aby czuć się bezpiecznie, pewnie i emocjonalnie blisko w relacji. (Nawet jeśli Twój partner nie wykonuje tej pracy.)
KONFLIKT NIE JEST PROBLEMEM
Kurs online, który robisz we własnym tempie
Kurs online, który daje Ci przestrzeń na refleksję, wdrażanie wiedzy w prawdziwym życiu oraz możliwość powrotu zawsze wtedy, gdy potrzebujesz wsparcia lub resetu.
Zrozum między innymi
• Twoją domyślną rolę w konflikcie
• Wzorce lękowe i unikające
• Co tak naprawdę chronisz w konflikcie
• Jak kłócić się lepiej, niekoniecznie rzadziej
• Strategie naprawy po konflikcie
Skorzystaj z materiałów bonusowychontent
Otrzymasz 7 narzędzi, które pomogą Ci się uspokoić, gdy wpadasz w spiralę,
oraz męską perspektywę na konflikt. Szczera rozmowa z moim partnerem, bez terapii, bez lania wody, same praktyczne wskazówki.
IDEALNE DLA OSÓB
nadmiernie analizująccych
unikających konfliktów
reagujących impulsywnie
które zawsze są peacemakerami
mocno skupionych na relacji
mocno skupionych na relacji
wysoko wrażliwych
głęboko zaangażowanych
emocjonalnie przeciążonych
BRAK WIĘZI I DYSTANS JEST PROBLEMEM
Fakt
Twoja relacja nie jest „za bardzo uszkodzona”.
Sam fakt, że tu jesteś, oznacza, że wciąż w nią wierzysz.
Fakt
Ta praca bywa momentami niewygodna. Wymaga odwagi, obecności i siły. To nie jest szybkie rozwiązanie - to świadomy wybór, by iść dalej i się rozwijać.
Fakt
To nie jest „quick fix”. Doceniaj małe zmiany - często są one tak samo ważne, a czasem nawet ważniejsze
niż wielkie przełomy.
Na podstawie badań Instytutu Gottmana celem nie jest rozwiązanie każdej kłótni.Celem jest nauczyć się przechodzić przez konflikt z poczuciem bezpieczeństwa i więzi.
100%
Zdrowych par się kłóci
(Brak kłótni nie zawsze jest czymś dobrym)
80%
Cierpienia w relacji pochodzi z tego, jak się kłócimy, a nie o co się kłócimy
69%
Konfliktów w relacjach jest trwałych
nigdy całkowicie nie znikają
ZAJRZYJ DO ŚRODKA KURSU
Ten kurs uczy Cię, jak przechodzić przez konflikt z większą świadomością, mniejszym lękiem i większą troską - o siebie i o relację. Został on stworzony po to, aby pomóc Ci zrozumieć, co naprawdę dzieje się w trakcie konfliktu oraz jak odbudować bliskość i więź bez porzucania siebie.
W środku nauczysz się, jak:
zrozumieć, dlaczego konflikt jest tak intensywnie odczuwany w ciele
rozpoznawać swoje domyślne reakcje i schematy
regulować układ nerwowy, zanim emocje sięgną zenitu
naprawiać po konflikcie w sposób, który realnie odbudowuje zaufanie
pozostać po tej samej stronie, nawet gdy emocje są silne
budować bezpieczeństwo emocjonalne poprzez konsekwencję i naprawę
Ta praca jest praktyczna i refleksyjna, stworzona do stosowania w prawdziwych momentach - nie tylko do zrozumienia jej na poziomie intelektualnym.
jestem z Ciebie dumna
CZEŚĆ JESTEM NIKOL
Urodziłam się i wychowałam w Polsce. W wieku dwudziestu siedmiu lat wyleciałam do USA i musiałam zbudować swoje życie od nowa. Te doświadczenia ukształtowały mnie i sposób, w jaki dziś wspieram innych.
Moja historia jest długa, a doświadczenia trudne. Od rozwodu poprzez trudne decyzje aż po pracę nad zmianą schematów, które przestały mi służyć. Dziś jestem w zdrowej relacji opartej na wspólnym rozwoju, szacunku i wsparciu . Wychowuję trójkę dzieci.
Zawodowo jestem certyfikowaną life i relationship coach. Moja praca opiera się nie tylko na książkach i szkoleniach, ale przede wszystkim na realnym, przeżytym doświadczeniu.🩷
Już zapisany/a? Uzyskaj dostęp do portalu kursu lub zaloguj się, aby kontynuować kurs tutaj.